Salud Viva

Espirometría, qué es y para qué sirve (vídeo)

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 03 Octubre 2022

La espirometría es una prueba que utilizan los sanitarios para medir cómo están funcionando los pulmones. La prueba consiste en medir el flujo de aire que entra y sale de los pulmones. Con ella podemos medir la cantidad de aire…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Hierba huerto"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 26 Septiembre 2022

HIERBA HUERTO Mentha spicata L. NOMBRE-s VULGAR-es: Hierba buena. FAMILIA: LAMIACEAE Algo de la historia de la planta: Planta muy apreciada en la cocina de los hogares canarios como aromatizante de sopas,, con el gofio escaldado, y en los “caldos…

Salud Viva

El número de personas con cáncer de tiroides se duplica en la última década

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 26 Septiembre 2022

La incidencia del cáncer de tiroides se ha duplicado en los últimos 10 años. Así lo recoge un estudio1 realizado por el Área de Tiroides de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), del que se desprende que cada…

Salud Viva

“Prescribir el asociacionismo” reduciría las complicaciones y los costes derivados de la diabetes

Escrito por Infonortedigital
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Miércoles, 21 Septiembre 2022

Las asociaciones, de la mano del Sistema Nacional de Salud, pueden apoyar y reforzar la educación diabetológica impartida por expertos en la patología Una formación especializada e individualizada en diabetes reduciría en más de 2.000 millones de euros los gastos…

Salud Viva

Más frutas y verduras y menos frituras en comedores escolares: nueva normativa del Ministerio de Consumo

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
1 comentario
Lunes, 19 Septiembre 2022

El nuevo curso está a punto de comenzar en España y miles de alumnos y alumnas volverán a las clases. Y muchos de ellos/as se quedarán al mediodía para realizar su principal comida en algunos de los miles de comedores…

Salud Viva

Descubre el poder de estas 5 plantas medicinales como remedio natural para la salud

Escrito por Infonortedigital
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Jueves, 15 Septiembre 2022

Si has llegado al punto en el que la medicina natural es una de las alternativas que quieres incorporar para darle un cambio significativo a tu salud, conocer las plantas medicinales que suelen estar detrás de estos medicamentos, resulta fascinante.…

Salud Viva

Síndrome de piernas inquietas: causas, diagnóstico y tratamiento

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 12 Septiembre 2022

El síndrome de piernas inquietas (SPI) se caracteriza porque los pacientes experimentan la necesidad urgente de mover las piernas, sintiendo molestas, dolor y malestar. Estos síntomas, que desaparecen o mejoran con el movimiento, suelen presentarse cuando el paciente se encuentra…

Salud Viva

¿Puede el ajo reducir el riesgo de cáncer?

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 05 Septiembre 2022

El ajo forma parte de ese amplio grupo de alimentos al que se le viene atribuyendo propiedades saludables desde hace cientos de años. De hecho, hay abundantes referencias históricas que muestran que el ajo ya se consumía en la Antigüedad…

Salud Viva

Neprosina, la molécula que podría servir para tratar la celiaquía con una pastilla

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 29 Agosto 2022

Un nuevo avance para la enfermedad celiaca se ha dado a conocer este mismo mes de agosto. La celiaquía o enfermedad celiaca es una enfermedad crónica autoinmunitaria que se desencadena en respuesta a la ingesta de gluten. El gluten es…

Salud Viva

Cambio climático, ¿cómo afecta a nuestra alimentación? ¿Cómo podemos minimizar su efecto?

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 22 Agosto 2022

El cambio climático está afectando las vidas y los medios de subsistencia de miles de millones de personas: ciclones tropicales, aumento del nivel del mar, fuertes lluvias, olas de calor, contaminación del aire... Sin ir más lejos, la tensión hídrica…

Salud Viva

¿Qué debes hacer si tienes una quemadura solar?

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 15 Agosto 2022

Cuando llega el verano es normal que nos tumbemos al sol en playas y piscinas. Lo que puede resultar todo un placer, puede convertirse en una auténtica tortura si no se llevan a cabo las medidas de precaución. La mejor…

Salud Viva

Consejos sanitarios para viajeros

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 08 Agosto 2022

Viajamos cada vez más y por distintos motivos: turismo, trabajo, negocios, cooperación humanitaria, y nos desplazamos a veces a lugares muy lejanos. En todas estas situaciones debemos adoptar una serie de precauciones para proteger nuestra salud. Es necesario tener en…

Salud Viva

Ahogamiento, cómo prevenirlo y cómo actuar

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 01 Agosto 2022

Según la OMS los ahogamientos son la tercera causa de muerte por traumatismo no intencional en el mundo y suponen un 7% de todas las muertes relacionadas con traumatismos. Se calcula que en el mundo mueren cada año por ahogamiento…

Salud Viva

Si das positivo en este cuestionario tienes riesgo de sarcopenia

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 25 Julio 2022

La sarcopenia es un trastorno del músculo esquelético progresivo y generalizado que se asocia con una mayor probabilidad de resultados adversos, como caídas, fracturas, discapacidad física y mortalidad. En estudios recientes, estiman que el porcentaje de personas en la población…

Salud Viva

Las mejores opciones de ejercicios para reducir el dolor de espalda

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 18 Julio 2022

Según datos del Sistema Nacional de Salud publicados en 2019, la lumbalgia es el segundo problema de salud crónico en España y afecta a casi el 18% de la población. Siendo, además, una de las principales causas de baja laboral.…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Valeriana"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 18 Julio 2022

VALERIANA Valeriana officinalis L. Centranthus ruber (L.) DC. in Lam. & DC = Valeriana roja. Milamores. Centranhus calcitrapae (L.) Dufr. = Valeriana española. Lágrimas de la virgen. (*) Estas dos plantas, también introducidas en Canarias y pertenecientes a la misma…