Salud Viva

El verano: ¿cómo fortalecer tu salud intestinal?

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 04 Julio 2022

Los cambios de hábitos en verano, tienden a alterar nuestro sistema digestivo. Nos pasamos todo el año deseando que lleguen las vacaciones para poder pasar más tiempo con nuestras familias y amistades, romper con la rutina horaria e incluso viajar…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Ciprés"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 27 Junio 2022

CIPRÉS Cupressus sempervirens L. FAMILIA: CUPRESSASEAE Algo de la historia de la planta: “…se encuentra recomendado, por los buenos autores, como uno de los árboles que más purifican el aire, con su insensible transpiración; que los médicos orientales enviaban los…

¿Cómo se desengancha el cerebro de las adicciones?

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 27 Junio 2022

Los trastornos por uso de sustancias afectan al 8-10% de la población adulta, son una de las principales causas de muerte en los jóvenes y se consideran una crisis de salud pública en muchos países. Los tratamientos existentes son inadecuados…

Salud Viva

Todo lo que debe saber sobre las gafas de sol

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 20 Junio 2022

En época estival, normalmente es cuando tomamos la iniciativa de comprarnos una buena gafa de sol, además de los criterios estéticos de cada uno, debemos tener presentes que las gafas de sol son un pilar fundamental para la prevención de…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Té verde"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 20 Junio 2022

TÉ VERDE Camellia sinensis Kuntze = Thea sinensis L. NOMBRE-s VULGAR-es: Camelia FAMILIA: THEACEAE Algo de la historia de la planta: Después del agua es la bebida de mayor consumo en el mundo, por delante incluso del café. Los chinos…

Plantas medicinales: "Calabacera"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 13 Junio 2022

CALABACERA Cucurbita pepo L. NOMBRE-s VULGAR-es: Calabaza. Calabacín. Bubango FAMILIA: CUCURBITACEAE Algo de la historia de la planta: Según Dioscórides: “La calabaza que ordinariamente se come, si majada cruda se aplica en forma de emplasto, mitiga las hinchazones”. Según Viera…

Aumento del número de garrapatas y casos de la enfermedad de Lyme

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 13 Junio 2022

La enfermedad de Lyme es una afección causada principalmente por la bacteria Borrelia burgdorferi, una bacteria cada vez más emergente en Europa, que se contrae tras la picadura de la garrapata, de la especie Ixodes spp. Las garrapatas albergan las…

Salud Viva

¿Sin café? ¿Sin plátano? ¿Sin cacao? El cambio climático está afectando a nuestra alimentación

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
1 comentario
Lunes, 06 Junio 2022

La variedad de alimentos que comemos, el aire que respiramos, el agua que bebemos y el clima son los factores que hacen posible nuestra vida en el planeta, no existiríamos sin los servicios de la naturaleza. Los alimentos son la…

Salud Viva

¿Es más seguro vapear que fumar tabaco?

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
1 comentario
Lunes, 30 Mayo 2022

En 1954 Doll y Hill encontraron que los grandes fumadores tenían 40 veces más riesgo de fallecer por cáncer de pulmón. Así quedó fehacientemente demostrado el efecto dañino del tabaco en la salud. Casi la mitad de las muertes en…

Salud Viva

Sanidad publica el protocolo para los casos sospechosos y confirmados de viruela del mono en España

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 23 Mayo 2022

Recientemente se conmemoraba el 42º aniversario de la erradicación de la viruela. El 8 de mayo de 1980, la 33.ª Asamblea Mundial de la Salud declaró oficialmente que "el mundo y todos sus habitantes se habían liberado de la viruela".…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Cresta de gallo"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 23 Mayo 2022

CRESTA DE GALLO Isoplexis canariensis (L.) Loud. = Cresta de gallo de Tenerife Isoplexis chalcantha Svent. & O’Shan. = Cresta de gallo de Moya Isoplexis isabelliana (Webb & Berth.) Masf. = Cresta de gallo de Tamadaba NOMBRE-s VULGAR-es: Pico de…

Así influye el sobrepeso en el dolor lumbar

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 16 Mayo 2022

El sobrepeso y la obesidad es una auténtica epidemia que está creciendo en todo el mundo, incluyendo España y Canarias. Múltiples son las razones de este problema, pero sin duda la dieta inadecuada y la falta de ejercicio físico, según…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Celidonia"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 16 Mayo 2022

CELIDONIA Chelidonium majus L. NOMBRE-s VULGAR-es: Hierba verruguera. FAMILIA: PAPAVERACEAE Algo de la historia de la planta: Celidonia en griego significa golondrina. Cuenta la leyenda que una especie de golondrina usaba de la celidonia, tomando un poquito de su jugo…

La apnea del sueño se puede curar

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 09 Mayo 2022

Apnea obstructiva del sueño (AOS) se produce cuando los músculos y los tejidos blandos de la garganta se relajan durante el sueño y bloquean las vías aéreas superiores. A menudo viene acompañada de ronquidos fuertes o resoplidos. La AOS es…

Salud Viva

Plantas medicinales: "Quemón"

Escrito por Jorge Cruz Suárez
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Lunes, 09 Mayo 2022

QUEMÓN Sissymbrium officinale (L.) Scop. = Erysimum officinale L. NOMBRE-s VULGAR-es: Erisimo. Hierba de los cantores. Jaramago. Relinchón. FAMILIA: BRASSICACEAE Algo de la historia de la planta: En las Islas Canarias le llamamos “quemón”, “relichón”, hasta “jaramago”, en la península…

Estrategia de salud cardiovascular del SNS

Escrito por Pedro J. Martín Pérez
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Lunes, 02 Mayo 2022

Cada año mueren en España alrededor de 420.000 personas. Morir no es un evento raro, pues ocurren más de 1.100 fallecimientos cada día en nuestro país, a una velocidad de 47 muertes por hora. A día de hoy, las enfermedades…

Salud Viva